معلومات

ارتفاع ضغط الدم الشرياني

ارتفاع ضغط الدم الشرياني


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني هو مرض مزمن ، ومؤشره الرئيسي هو الزيادة المستمرة في ضغط الدم فوق الحدود المسموح بها. ينقسم ضغط الدم إلى الانقباضي والانبساطي.

ضغط الدم الانقباضي (SBP) ، المشار إليه أيضًا باسم "العلوي" ، يعني الضغط في الشرايين الذي يحدث عندما ينقبض القلب وإطلاق الدم في الجزء الشرياني من الجهاز الوعائي.

ضغط الدم الانبساطي (DBP) ، ويسمى أيضًا "أقل" ، يعني الضغط في الشرايين في وقت استرخاء القلب ، حيث يتم ملئه قبل الانقباض التالي. يقاس بالملليمتر من الزئبق (مم زئبق).

يرتفع ضغط الدم عندما تكون الشرايين و / أو فروعها الأصغر ، الشرايين ، ضيقة. في بعض الأشخاص ، غالبًا ما تضيق الشرايين ، في البداية بسبب التشنج ، وبعد ذلك يظل تجويفهم يضيق باستمرار بسبب سماكة الجدار ، ومن ثم ، من أجل التغلب على تدفق الدم للتغلب على هذه التضيقات ، يزيد عمل القلب ويتم رمي المزيد من الدم في السرير الوعائي. هؤلاء الناس ، كقاعدة عامة ، يصابون بارتفاع ضغط الدم.

يعاني حوالي 90٪ من المرضى من ارتفاع ضغط الدم الأساسي أو الأساسي. في حوالي واحد من كل عشرة مرضى ارتفاع ضغط الدم ، يحدث ارتفاع ضغط الدم بسبب تلف أحد الأعضاء. في هذه الحالات ، يتحدثون عن ارتفاع ضغط الدم الثانوي أو أعراض. ارتفاع ضغط الدم الشرياني هو مرض شائع جدًا. ومع ذلك ، هناك العديد من المفاهيم الخاطئة والأساطير حول هذا المرض.

أساطير ارتفاع ضغط الدم

لا يهمني. في الواقع ، يعاني 40٪ من الروس في بلادنا من ارتفاع ضغط الدم الشرياني. لكن 37٪ فقط من الرجال و 58٪ من النساء يعرفون أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم ، و 22٪ و 46٪ فقط منهم يشاركون في علاجها. فقط 5.7٪ من الرجال و 17.5٪ من النساء يتحكمون في ضغط الدم.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني هو مرض يصيب كبار السن. في الواقع ، انخفض اليوم عمر مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني بشكل حاد. غالبًا ما يحدث في الأشخاص بعد سن الثلاثين.

يمكن رؤية ارتفاع ضغط الدم على الفور - فهو دائمًا يعاني من الألم أو الدوار. في الواقع ، أعراض ارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولية غير معبرة للغاية. في كثير من الأحيان ، لا يكون المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم على دراية بمرضهم ، ويقودون نمط حياة نشط ، ولا ينتبهون إلى حقيقة أنهم في بعض الأحيان يعانون من الدوخة ، ونوبات من الدوار ، والصداع ، والضوضاء في الرأس. هذا يعزى إلى التعب. وبالتالي ، لا يخضعون للعلاج ، "يبدأون" المرض. وهذا يشكل تهديدا خطيرا لصحة الشباب. بعد كل شيء ، فإن المرحلة "المهملة" بعيدة المدى لارتفاع ضغط الدم الشرياني تؤدي إلى قصور القلب ، واحتشاء دماغي أو نزيف دماغي ، وأحيانًا إلى سكتة دماغية أو وفاة. لذلك ، للوقاية ، ينصح الأطباء من سن 25 لمراقبة ضغط الدم كل 6 أشهر لعدة أيام. بالطبع ، هناك أعراض تشير إلى وجود ارتفاع ضغط الدم:
• صداع أكثر تواترا - على المدى الطويل ، مصحوبا أحيانا بالدوار أو الغثيان ؛
• ألم في منطقة القلب - يستمر لعدة دقائق أو حتى ساعات ، يحدث حتى أثناء الراحة ، دون نشاط بدني ؛
• ضيق في التنفس ، وتورم في الساقين ، وضعف بصري - ضباب في العين ، وميض "الذباب" ، تشعب الأشياء ، فقدان الرؤية على المدى القصير.
ومع ذلك ، تشير هذه الأعراض بالفعل إلى أن المرض تجاوز المرحلة الأولية من التطور.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني ليس مرضًا مميتًا. في كثير من الأحيان ، بسبب الزيادة المستمرة في ضغط الدم ، يتم تعطيل نشاط الأعضاء الحيوية: الدماغ والقلب والأوعية الدموية والكلى. غالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم الشرياني معقدًا بسبب النوبات القلبية والسكتة الدماغية وتلف الكلى. في روسيا ، يعد ارتفاع ضغط الدم الشرياني وعواقبه من بين الأسباب الرئيسية للوفيات.

موروث ارتفاع ضغط الدم الشرياني. لذلك إذا لم يكن لدى الأقارب المقربين ، فلا داعي للقلق. في الواقع ، إذا كان أحد أقاربك يعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فأنت بالتأكيد في خطر. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنك ستمرض بالتأكيد مع ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، لا تسترخي ، حتى إذا لم يكن هناك مرضى يعانون من ارتفاع ضغط الدم بين أقاربك. هناك عوامل تساهم في تطور هذا المرض ، حتى في الأشخاص ذوي الوراثة الممتازة.
أولا ، بالطبع ، هو الكحول والتدخين. لذا ، فإن النيكوتين يثير تشنجًا مستمرًا في الشرايين ، مما يؤدي إلى تصلبها ، مما يزيد من الضغط في الأوعية.
ثانيًا ، زيادة الوزن وعدم النشاط البدني والتغذية غير المتوازنة. وبالتالي ، تحتوي الدهون الحيوانية واللحوم (خاصة لحم الخنزير ولحم الضأن) على الدهون التي تساهم في تطور تصلب الشرايين.
ثالثا ، هناك إساءة استخدام الملح. لا يمكن استهلاك أكثر من 1 ملعقة صغيرة من الملح (لا يوجد أعلى) في اليوم دون مخاطر على الصحة. يزيد الفائض اليومي من الملح في الجسم بشكل كبير من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الشرياني.
رابعاً ، إنه بالطبع الإجهاد. في لحظة الضغط ، يتم تنشيط جسمنا ، وتبدأ جميع الأنظمة ، بما في ذلك نظام القلب والأوعية الدموية ، في العمل في وضع محسن. يتم إطلاق الهرمونات في مجرى الدم والتي تسبب تشنج الشرايين (كما هو الحال مع التدخين) ، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين وحدوث زيادة مستمرة في الضغط.

تعاني النساء من ارتفاع ضغط الدم بشكل أقل من الرجال. في الواقع ، لقد ثبت أن الرجال يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشرياني أكثر من النساء. ويفسر ذلك حقيقة أن الهرمونات الجنسية الأنثوية ، الاستروجين ، تمنع تطور ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، أثناء انقطاع الطمث ، يتوقفون عن العمل ، ثم تزداد الإحصائيات حول حدوث ارتفاع ضغط الدم لدى النساء بشكل حاد ، حتى تتجاوز الحدوث في الرجال.

كل شخص لديه ضغطه "العادي". يفكر الأطباء بشكل مختلف. ويدعون الحدود الواضحة لضغط الدم الطبيعي: 120-129 إلى 80-84 ملم زئبق. في حالات أخرى ، يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

إذا كان لدى الشخص عدة مرات كان الضغط أكثر من المعتاد - فمن المحتمل أنه يعاني من ارتفاع ضغط الدم. خطأ. المؤشر الرئيسي لارتفاع ضغط الدم الشرياني هو زيادة مستمرة في ضغط الدم. لذلك ، من أجل إجراء هذا التشخيص ، يجب على الطبيب أولاً التأكد من أن الزيادة "مستمرة" حقًا. يجب على الطبيب تسجيل قراءات ضغط الدم ثلاث مرات على الأقل من 139/89 ملم زئبق. فن. و اكثر. في الوقت نفسه ، لا تعني الزيادة الطفيفة ، وحتى المستمرة في ضغط الدم ، وجود مرض.

من الأفضل قياس الضغط في المستشفى. اليوم ، في أي صيدلية ، يمكنك شراء مقياس توتر إلكتروني ، يمكنك بسهولة قياس ضغط دمك في المنزل بدقة تامة. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الأطباء لا ينصحون باستخدام ترونومتر الإصبع أو المعصم. إيجابيات مراقبة ضغط الدم في المنزل:
• يمكنك أخذ القياسات في أيام مختلفة وفي وقت مناسب لك ؛
• يتيح لك ذلك توفير العلاج ؛
• ضبط النفس لضبط ضغط الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، يتطلب قياس ضغط الدم الامتثال لعدد من الشروط:
• يتم الاحتفاظ به في بيئة هادئة وهادئة ومريحة بعد راحة لمدة 5 دقائق ؛
• 1-2 ساعة بعد تناول الطعام ؛
• استخدام القهوة والسجائر والشاي القوي لمدة ساعة قبل استبعاد القياس ، وعند قياس الضغط في المنزل يكون من السهل الالتزام بكل هذه الشروط.

علاج ارتفاع ضغط الدم متروك تمامًا للطبيب. إذا لم يكن لديك ميل وراثي إلى ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، فهناك فرصة لعلاج المرض في مرحلة مبكرة. لكن الطبيب عاجز عن القيام بذلك دون رغبتك في الشفاء ودون عملك على نفسك. إذا كنت مهتمًا بالعلاج ، فسيتعين عليك اتباع تعليمات طبيبك. على سبيل المثال ، احتفظ بسجلات لقياسات ضغط الدم ، راقب الرفاهية ، واستبعد من حياتك عوامل الخطر المذكورة أعلاه التي تساهم في تطور ارتفاع ضغط الدم وتطور المضاعفات.

يتم علاج ارتفاع ضغط الدم الشرياني بالأدوية فقط. في الواقع ، يتم علاج حوالي 50 ٪ من المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشرياني المعتدل بدون أي أدوية - فقط بمساعدة العلاج غير الدوائي ، والذي يهدف إلى تقليل تأثير عوامل الخطر. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد ، يمكن أن يساعد العلاج غير الدوائي بالأدوية في تقليل جرعة الأدوية وتقليل خطر الآثار الجانبية للدواء.


شاهد الفيديو: كيف نضبط ارتفاع الضغط الشرياني (قد 2022).