معلومات

دوار من اثر الخمرة

دوار من اثر الخمرة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

بعد الترفيه المرتبط بشرب الكحول يأتي عقاب قاسي - صداع الكحول. قائمة العلاجات التي تنقذ الجسم من آثار الكحول واسعة النطاق.

ظهرت الأدوية الأولى المنقذة للحياة فور اختراع الكحول. هناك العديد من الأساطير حول الخمرة التي تخبرنا عن طبيعة هذه الظاهرة والتغلب عليها. دعونا نلقي نظرة على ما يمكن أن يساعد الجسم حقًا ، وما يمكن أن يضر فقط.

ناهيك عن صداع الكحول الخاص بك. صداع الكحول هو رد فعل لجسم الإنسان على التسمم بكمية معتدلة من الكحول. في هذه الحالة ، يتم تدمير الجهاز العصبي. تتفاعل المواد الكيميائية في الدماغ مع الكحول ، مما يؤدي إلى الدوخة والغثيان والصداع. يركض شخص في هذه الحالة إلى المطبخ بحثًا عن الماء ، لأن تعاطي الكحول يسبب الجفاف. علاوة على ذلك ، يصاحب كل هذه المجموعة غير السارة ضعف في جهاز المناعة. لذا ، فإن عدم الانتباه إلى صداع الكحول لن ينجح.

لدى النساء نفس مخلفات الرجال. عادة ما تشرب النساء أسرع من الرجال في سياق المرح الجريء. والحقيقة هي أن الرجال لديهم المزيد من السوائل في أجسامهم ، مما يخفف الكحول. مع نفس الكمية من الكحول في حالة سكر ، المرأة لديها الكثير من الكحول في دمها أكثر من الرجل. وبناءً على ذلك ، فإن صداع الكحول الخاص بها سيكون أكثر حدة. على الرغم من أن الأعراض ستكون نفسها بغض النظر عن الجنس.

مصحوب بصداع الكحول فقط كمية كبيرة من الكحول. ليس هناك شك في أن الكثير من الكحول سيؤدي إلى صداع لا مفر منه. ولكن اعتمادًا على خصائص الجسم ، يمكن أن تؤدي جرعة صغيرة من الكحول إلى أعراض صداع الكحول - الصداع والغثيان. لذلك ، لا يزال من المستحسن شرب الماء أو المشروبات غير الكحولية بين المشروبات الكحولية لتجنب الجفاف وتقليل امتصاص الجسم للكحول.

لا الخمرة من النبيذ. يعرف العلم أن النبيذ الأحمر يحتوي على مادة تسمى التانين. هذا المكون هو الجاني الرئيسي للصداع في كثير من الناس. لذلك ، يمكن أن يؤدي النبيذ إلى عواقب غير سارة. مشروبات الشعير مثل الويسكي لديها أسوأ مخلفات. يتسامح الجسم مع الخمور الخفيفة والبيرة بسهولة أكبر.

لا توجد مخلفات من كوكتيلات النظام الغذائي. ستساعدك هذه المخفوقات على التحكم في السعرات الحرارية التي تتناولها. ومع ذلك ، فإن عصائر الفاكهة والسوائل التي تحتوي على السكر المدرجة فيها ، وفقًا لبحث العلماء ، تزيد فقط من مخلفات الكحول. لذلك لا ينبغي الإفراط في استخدام هذه المشروبات.

من الأفضل البدء في الشرب مع البيرة ، وزيادة الدرجة. هذه الأسطورة تكاد تكون قانونًا لشارب. في الواقع ، الشيء الرئيسي هو كمية الكحول ، وليس تسلسل تناولها. يمكن أن يؤثر ترتيب الكحول فقط على إجمالي كمية الكحول المستهلكة. بعد أن شربت كوكتيلًا قويًا أولاً ، وبعد ذلك ، احتساء البيرة ، يمكنك الحصول على جرعة أقل بكثير من الكحول من البدء بالبيرة ، ثم استبدالها بالفودكا. يمكن أن تتفاقم الحالة العامة غير المهمة عن طريق المشروبات الكحولية ، حتى إذا بدأ المساء بمشروب منخفض الكحول.

المعكرونة قبل النوم تساعد على التخلص من الكحول. هذا ليس صحيحا لسببين. بادئ ذي بدء ، بشكل عام ، تناول الطعام قبل النوم خاطئ ، خاصة بعد أن يكون الكحول بالفعل داخل الجسم. إذا كان هناك ، قبل الشرب. ثانيًا ، إذا كان الطعام يبطئ امتصاص الكحول ، فإن الأطعمة الدهنية ، إلى جانب الشرب ، تمتصها الجسم تمامًا. لذلك ، تناول بيتزا أو قطعة من اللحم قبل كأس من الكحول ، وربما لن يكون هناك صداع الكحول على الإطلاق. يمكنك أيضًا أن تنصح أنه قبل النوم ، اشرب المزيد ، مما يقلل من الجفاف.

لتجنب صداع الكحول ، يجب أن تتناول مسكنات الألم قبل النوم. يكون للحبوب العادية ، التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية في الصيدلية ، تأثير بعد أربع ساعات ، لذلك بحلول الصباح لن يتبقى شيء من عملها. لذلك ، من الأفضل تناولها في الصباح بمجرد استيقاظك. الحذر! لا ينبغي أن تؤخذ الباراسيتامول لمخلفات. يمنع الكحول الكبد من امتصاص هذا الدواء ، مما قد يؤدي إلى التهاب أو تدمير هذا العضو المهم.

تنام جيدا من الكحول. في الواقع ، مجرد جرعة صغيرة من الكحول التي تؤخذ في الليل تحسن النوم. تعطل كمية كبيرة من السكر عملية النوم. لن تتمكن من البقاء في مرحلة حركة العين السريعة لفترة طويلة جدًا ، لذلك ستستيقظ بسرعة. يمكن أن تأتي صداع الكحول في المراحل المتأخرة من نوم الليل وتمنعك من النوم مرة أخرى.

كوكتيل الصباح الكحولي هو أفضل علاج للصداع. هذا ليس صحيحًا ، علاوة على ذلك ، فإن كمية كبيرة من الكحول لن تؤدي فقط إلى الخروج من صداع الكحول ، ولكن أيضًا ستزيد من سوء حالتك العامة. إن تناول مثل هذا الكوكتيل في وجبة الإفطار سيجعل نفسه يشعر بعدم الارتياح قريبًا. في حالة عدم القدرة على الاستغناء عن مثل هذه الأداة ، يجدر التحدث إلى طبيبك - هناك علامات أولية واضحة على إدمان الكحول.

من علاجات البقايا القوية قهوة الصباح. يرتبط شرب القهوة بجفاف أكبر ، لذا من المرجح أن تتفاقم الحالة. يجب تجنب الكافيين بعد الشرب. أفضل علاج هو الماء العادي. يمكن أن تكون مشروبات الطاقة مفيدة أيضًا في المساعدة على استعادة نقص الكهارل. هذا مهم بشكل خاص مع القيء والغثيان في الصباح.

يمكن أن تساعد الأدوية العشبية في علاج الإفراط في تناول الكحول. أجرى الخبراء البريطانيون البحث اللازم ودحضوا هذه الأسطورة. بعد دراسة مستخلص الخرشوف والخميرة ، وجد أن هذا العلاج لا يساعد بأي شكل من الأشكال ضد المتاعب. قامت مجموعة أخرى من العلاجات بدراسة المستخلص من التين الشوكي وتوصلت إلى استنتاج مفاده أن العلاج يقلل فقط من جفاف الفم والغثيان ، لكن هذه العلاجات لا يمكنها محاربة الصداع. وبالتالي ، لا يوجد علاج عالمي يمكن أن يزيل جميع عواقب الإفراط في شرب الخمر. العلاج الأفضل والأكثر تنوعًا هو الوقت.

الكحول يسمم الجسم. لكن هذه ليست أسطورة ، لكنها حقيقة نقية. في حالة التسمم الحاد بالكحول ، فإن العناية الطبية مطلوبة حتى لأنها مهددة للحياة. إذا رأيت كيف أصيب شخص ما بما شربوه ، فهناك قيء مستمر ، يفقد الشخص وعيه ، فمن الأفضل الاتصال بالطبيب على الفور. هذه الحالة محفوفة بالصدمة أو الجفاف الشديد. اشرب باعتدال وشاهد صحتك!


شاهد الفيديو: لن تصدق تأثير الكحوليات علي العلاقة الجنسية (قد 2022).