معلومات

التايكوندو

التايكوندو


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Taekwon-do (التايكوندو ، التايكوندو ، التايكوندو الإنجليزية - من الكورية te - "ركلة الكعب أثناء القفز" ، kwon - "الضرب" ، تفعل - "الطريق" ، "تحسين الذات") - أحد أنواع فنون الدفاع عن النفس ، سمة مميزة منها عدد كبير من القفزات والركلات وغياب شبه كامل لتقنيات القبض على الخصم واحتجازه.

مؤسس Taekwon-do هو اللفتنانت جنرال في الجيش الكوري الجنوبي تشوي هونغ هي ، الذي ابتكر فنون الدفاع عن النفس على أساس taekken (الاسم القديم هو "gaxul" و "taekgyon" - فن القتال بالأقدام ، المعروف قديمًا في كوريا) والكاراتيه. بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لـ Choi Hong Hee ، فإن فن القتال الذي ابتكره يمنح الشخص فرصة للتعرف على الذات وزيادة المستوى الروحي من خلال ممارسة daegwon (فن الدفاع عن النفس).

في البداية ، كان هذا الاتجاه منتشرًا بين الجيش فقط ، وكان ذا طبيعة تطبيقية بحتة وكان يطلق عليه "O do kwan" ("مدرسة الطريق المستنير"). إلى حد ما ، ظهر ما يسمى الاتجاه المدني - "تشون دو كوان". في 11 أبريل 1955 ، تم استدعاء تقنية الدفاع عن النفس هذه رسميًا taekwon-do.

تأسس الاتحاد الدولي للتايكوندو (ITF) في 22 مارس 1966 في سيول. دخلت 19 دولة هذه المنظمة ، وكان تشوي هونغ هي الرئيس الدائم للـ ITF لمدة 36 عامًا. منذ أن أجبر على الهجرة إلى كندا ، تم نقل مقر المنظمة في عام 1972 إلى تورونتو ، ومن عام 1985 حتى الوقت الحاضر يقع في فيينا.

قام أحد الطلاب الذين بقوا في تورنتو ، الرئيس السابق للجنة الفنية للـ ITF بارك جون تاي ، في مارس 1990 بتأسيس اتحاد التايكوندو العالمي (GTF).

منذ 30 نوفمبر 1972 ، كان هناك مركز عالمي للتايكوندو في سيول ، يقع في قصر كوكيون المبني خصيصًا - هذا هو المكان الذي يجب على كل رياضي حصل على دان التسجيل فيه ليتم الاعتراف به من قبل الاتحاد العالمي للتايكوندو ( WTF).

تهدف هذه المنظمة ، التي تم إنشاؤها في 28 مايو 1973 ، إلى إدراج هذا النوع من فنون الدفاع عن النفس في البرنامج الأولمبي. لأول مرة ، تم عرض التايكوندو في الألعاب الأولمبية الرابعة والعشرين (سيول (كوريا الجنوبية)) ، ومنذ عام 2000 (الأولمبياد السابع والعشرون ، سيدني (أستراليا)) تم تصنيف هذه الرياضة بين الألعاب الأولمبية.

اليوم ، هناك 188 دولة عضو في WTF تشكل اتحادات قارية:
• 41 دولة - اتحاد آسيا للتايكوندو ؛
• 49 دولة - الاتحاد الأوروبي للتايكوندو ؛
• 42 دولة - Pan American Taekwon-Do Union ؛
• 43 دولة - الاتحاد الأفريقي للتايكوندو ؛
• 13 دولة - اتحاد أوقيانوسيا للتايكواندو.
• في عام 1981 ، تم تشكيل اتحاد كوريا الديمقراطية للتايكوندو.

يستضيف Taekwon-do بانتظام بطولة العالم ، والبطولات الأوروبية ، والبطولات والبطولات الدولية والوطنية ، بما في ذلك المسابقات في العديد من التخصصات: أداء مجمع رسمي ("pumse") ، اختبارات لتحديد قوة التأثير (على الأرض - "القطب" وفي قفزة - "tekgi") ، بالإضافة إلى المعارك التنافسية ("matsogi") باستخدام معدات الحماية. علاوة على ذلك ، في إصدار ITF ، يستخدم الرياضيون حماة الفخذ والذقن فقط ، بينما في إصدار WTF يطلب منهم القتال في درع بلاستيكي خاص وخوذة.

تقام مسابقات Taekwang-do على مساحة 12x12 أو 14x14 متر ، وفي وسطها مكان القتال - مربع 8x8 متر مع حصيرة مرنة تقع عليه ، يجب أن يتطابق لونه بشكل متناغم مع ألوان معدات الرياضيين ، ويجب أن يضمن نسيج السطح الحد الأدنى لدرجة انعكاس الضوء حتى لا تبهر المقاتلين والمتفرجين. يتم وضع علامة على مكان القتال على طول المحيط بخط فاصل ، وأحيانًا يتم ترتيبه على منصة يبلغ ارتفاعها مترًا واحدًا.

يتم مراقبة مسار المباراة من قبل الحكم الذي يقع على بعد 1.5 متر من وسط الموقع ، و 4 قضاة يقعون على بعد 0.5 متر من الزاوية التي تشكلها خطوط الحدود ، بالإضافة إلى النتيجة الرائدة - مكانه هو 2 متر من خط الحدود. تتم مراقبة حالة المعدات والحالة البدنية للرياضيين من خلال فحص يقع على الطاولة عند مدخل مكان القتال.

تستمر المنافسات بين الرياضيين الذكور 3 جولات لمدة 3 دقائق (أو دقيقتين لكل منهما ، إذا تم الاتفاق مع WTF) ، ومدة القتال بين النساء والشباب 2 دقيقة. فواصل بين الجولات - 1 دقيقة. هناك العديد من أنظمة المعارك:
• نظام روبن الدائري - كل مشارك في المسابقة يقاتل مع جميع الرياضيين الآخرين من فئة وزنه المشاركين في المسابقة ؛
• معارك فردية (نظام "أولمبي") - يشارك رياضيان في المباراة ، ويتم التخلص من الخاسر من المنافسة. في أغلب الأحيان ، تجري مسابقات من هذا النوع في الألعاب الأولمبية. يتم تقسيم المنافسين إلى فئات الوزن ، وإذا كان هناك أقل من 4 مشاركين في أي فئة ، فلن يتم الاعتراف رسميًا بالمسابقات في فئة الوزن هذه.

تقام مسابقات الفريق على النحو التالي: فريق واحد يرشح مشارك رياضي ، والثاني يختار خصمًا له من أفراده. لذلك ، يمكن لممثلي فئات الوزن المختلفة أن يجتمعوا في بعض الأحيان في معارك من هذا النوع.

الأولمبي Taekwon-Do يختلف تمامًا عن الأصل. نعم ، هناك اختلافات كثيرة. في الألعاب الأولمبية التايكوندو ، لا يتم استخدام اللكمات ، ولا توجد مسابقات توضح مستوى إتقان تقنيات هذا الفن القتالي. بالإضافة إلى ذلك ، يُطلب من المقاتلين الأداء في معدات الحماية الخاصة (سترات ، وخوذات ، وحماة على القبضة والقدمين ، وواقيات الفخذ ومريلة للنساء) ، ونتيجة لذلك تقل فعالية العديد من التقنيات بشكل كبير. تحديث لعبة التايكوندو الأولمبية ، على الرغم من أنها جارية ، لها هدف واحد - زيادة روعة القتال ، ونتيجة لذلك تفقد الأهمية التطبيقية لهذا الفن القتالي تمامًا في بعض الأحيان.

الأطفال الصغار لا يمكن أن يكونوا مستعدين للتايكوندو. هذا ليس صحيحا. بالنسبة لممارسة التايكوندو ، تعد المرونة والقدرة على التحمل والذاكرة والإبداع وحركة التفكير مهمة ، بالإضافة إلى القدرة على التجمع بشكل صحيح عند الوقوع لتجنب الإصابة - هذه هي الصفات التي يجب تطويرها عند الطفل. حتى إذا لم يبد طفلك اهتمامًا بأي نوع من أنواع فنون الدفاع عن النفس في المستقبل ، فسيكون قادرًا على استخدام جميع المهارات المذكورة أعلاه في الحياة اليومية.

إن أصحاب الحزام البني من Taekwon-Do يدركون جيدًا تقنيات هذا فنون الدفاع عن النفس - بعد كل شيء ، يساعدون المدرب في تعليم المبتدئين ، وأحيانًا يحل محله. في الواقع ، يطلب من أصحاب الأحزمة البنية القيام بعمل مدرب. ومع ذلك ، فإن النظام الحديث لتعيين الأحزمة الملونة (باستثناء الأسود) وفقًا لنتائج المنافسة يؤدي إلى حقيقة أنه في كثير من الأحيان يتمتع الرياضيون بمهارات السجال (geerugi) على مستوى عالٍ إلى حد ما ، لكن معرفتهم بالتكنولوجيا (hosinsul) أقل بكثير.

Taekwon-do هو اختراع الفريق تشوي هونغ هي. مثل العديد من فنون الدفاع عن النفس الحديثة ، يعد Taekwon-Do توليفًا للعديد من الطرق القديمة للقتال. في منتصف القرن الماضي في كوريا ، كانت هناك العديد من المدارس لفنون الدفاع عن النفس المختلفة (سوباك ، تيجن ، yusul ("الفن الناعم") tansudo ("طريق اليد تانغ (الصينية)") ، chharyok ("السلطة المقترضة") ، وما إلى ذلك) ، تعمل دون أي رقابة من الجهات الحكومية. قررت حكومة الدولة تغيير هذه الحالة ، وإذا أمكن ، الجمع بين مختلف فنون الحرب ، والسيطرة على تدريس فنون الدفاع عن النفس ووضعها في خدمة الدولة والنظام الحاكم. تم تحقيق الخطط من هذا النوع بسهولة أكبر من خلال إنشاء معركة واحدة قادرة على استيعاب كل ما هو أفضل من الأنظمة القديمة وبالتالي تسهيل اندماجها. تم تطوير أحد هذه المجالات من قبل تشوي هونغ هي ، الذي جمع بين مهارات التايكن (فن الركل القديم ، المعروف في كوريا منذ العصور القديمة) ، المكتسب خلال دراسته مع هان إيل دونغ ، سيد الخط والتايكن ، والخبرة المكتسبة في دروس الكاراتيه ، والتي يتقن اللفتنانت جنرال في اليابان. بدأ تشوي هونغ هيي في صقل مهاراته خلال سجن لمدة سبع سنوات في سجن ياباني ، حيث تم سجنه كمقاتل نشط من أجل استقلال كوريا. بعد الإفراج عنه ، خدم في الجيش ، حيث أتيحت له الفرصة لاختبار ، وصقل وممارسة فنون قتالية جديدة ، والتي تم تسميتها رسميًا في 11 أبريل 1955 Taekwon-Do. ومع ذلك ، لم ينتهي تحسين هذا النظام عند هذا الحد. طحن النظام المركب أصلاً من 20 مجمعًا ، كان بعضها كاتا كاراتيه ، وبعضها ابتكارات طورها تشوي هونغ هي ، ليس فقط الجنرال نفسه ، الذي أجبر على مغادرة وطنه لبعض الوقت ، ولكن أيضًا سادة بقيوا في كوريا - طوروا "ثمانية ترايغرامز" ("palgve") - مجموعة من ثمانية مجمعات. في السبعينيات من القرن الماضي ، تمت إزالة كاتا كاراتيه أخيرًا من التايكوندو ، وتمت دراسة التقنيات والتقنيات بدقة باستخدام أحدث طرق العلوم الحديثة. تم استبدال مجمعات "palgwe" بمجموعة أخرى ، تتكون أيضًا من 8 مجمعات ، تسمى "الحد الأقصى" ("teguk") وتتميز بسرعة حركة أعلى. بالإضافة إلى ذلك ، تم تطوير مجموعة من 9 مجمعات ، وهي إلزامية لكل من يريد الحصول على لقب الماجستير. وفقط في الثمانينيات ، تم الانتهاء من تلميع هذه الفنون القتالية - الآن في مجمعات الـ ITF Taekwon-do 24 - وفقًا لعدد الساعات في اليوم.

فقط تشوي هونغ هي حاولت الجمع بين فنون الدفاع عن النفس الموجودة في كوريا. اعتقاد خاطئ. جرت محاولات من هذا النوع عدة مرات في القرن الماضي ، أشهرها إنشاء فن قتالي موحد (تونغ إيل مو دو) في عام 1979. سعى مؤسسها ، Grand Master Jun Ho Souk ، من خلال التحليل العلمي للجمع بين تقنيات المدارس المختلفة وتحقيق مزيج متناغم من الحركات الدائرية والمستقيمة والناعمة والصعبة ، بالإضافة إلى تحسين تقنية الرميات واللكمات. بالإضافة إلى ذلك ، تم تصميم هذا الفن القتالي لإيقاظ المثالية الخفية للممارس ، والجمع المتناغم بين قيم الغرب والشرق ، الروحية والمادية والتقليدية والحديثة.

خلال المبارزة ، يستخدم كل من مقاتلي التايكوندو التقنيات الدفاعية والهجومية على حد سواء. في معظم الأحيان ، يختار الرياضيون تقنية واحدة ، وبفضلها يحصلون على أقصى عدد من النقاط. وفقًا للتقنية (الهجوم أو الدفاع) التي يفضلها الرياضي ، يحددون ما إذا كان ينتمي إلى نوع الهجوم أو الهجوم المضاد.

Taekwon-do هو فن الدفاع ، مما يعني أن تقنيات الهجوم لا يتم تدريسها في الفصل الدراسي. في بعض الأحيان ، كدفاع عن النفس ، يجب عليك استخدام الأساليب التقنية للهجوم ، وبالتالي يتم التدريب بشكل شامل ، ولا يقتصر على ممارسة التقنيات الدفاعية فقط.

لا يستخدم Taekwon-do الأسلحة ولا يتعلم الرميات والضربات في الرأس. هذا ليس صحيحًا تمامًا. الضربات على منطقة الرأس محظورة في المسابقات ، ولكن في القتال الحقيقي هذه التقنيات فعالة جدًا لحماية حياتك أو حياة أحبائك. وللعمل مع أنواع مختلفة من الأسلحة في فنون الدفاع عن النفس هناك قسم يسمى "khosinsul" ، ويعتمد فقط على المدرب سواء سيتم تدريس هذا القسم للطلاب بالكامل أو مغطى جزئيًا أو لا يتم تدريسه على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه من الصعب إلى حد ما فهم تقنيات من هذا النوع. يجب دراسة الرميات ، وطرق الدفاع ضد العدو المسلح ، والتأثير على نقاط الضعف ، إلخ. للرياضيين من الخامسة فما فوق.

إتقان Taekwon-Do هو الأفضل لبدء دراسة تاريخ هذا فنون الدفاع عن النفس. من الأفضل أن يتم دمج دراسة التاريخ والنظرية بشكل متناغم مع اكتساب المهارات العملية (دراسة المواقف والحركات والتقنيات الأساسية وما إلى ذلك). تحتاج إلى تدريب كل من الجسد والروح والعقل ، ومن الأفضل القيام بذلك في وقت واحد من أجل تحقيق الانسجام. في الواقع ، في كثير من الأحيان مقاتل يتقن هذه التقنية تمامًا ، لكنه لم ينتبه جيدًا للإعداد النفسي ، يفقد المعركة إلى أضعف من الناحية الفنية ، ولكن بروح قتالية أقوى ، رياضي.

المشاركة في مسابقات التايكوندو ليست ضرورية - بعد كل شيء ، المعنى الأصلي لفنون الدفاع عن النفس هو إتقان مهارات الدفاع ، وليس السعي للفوز بالمسابقة. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مسابقات في فنون الدفاع عن النفس ، ليس بهدف الفوز ، ولكن من أجل اختبار استعدادهم النفسي للمعركة واختبار اتساق تقنية القتال الخاصة بهم ، وكذلك روحهم القتالية والقدرة على تنفيذ جميع المعرفة المكتسبة أثناء التدريب. في بعض فنون الدفاع عن النفس (على سبيل المثال ، الأيكيدو) ، تخدم العروض التوضيحية نفس الغرض ، والتي لا تكون في بعض الأحيان اختبارات نفسية أقل خطورة من مسابقات التايكوندو.

Taekwon-do هي رياضة ، والمعرفة المكتسبة في الفصل الدراسي قليلة الاستخدام في الحياة اليومية. تتمثل المهمة الرئيسية للتايكوندو ، مثل أي فن قتالي آخر ، في توفير فرصة للخروج من مواقف الحياة الصعبة بأقل ضرر للصحة البدنية والعقلية وبأقصى قدر من الكفاءة. هذه ليست مسألة تلقي أي جوائز خلال المسابقة. المهمة الرئيسية لـ Taekwon-Do هي تعليم الشخص أساليب الدفاع عن النفس وحماية أحبائهم وأصدقائهم. من أجل إتقان تقنية الدفاع عن النفس هذه ، سيستغرق الأمر الكثير من الوقت والعمل ، ولكن النتيجة تستحق العناء.

بالنسبة لدروس Taekwon-Do ، يلزم توفر غرف مجهزة بشكل خاص. لا ، لا توجد معدات أو مباني متخصصة مطلوبة لإتقان هذا النوع من فنون الدفاع عن النفس.

إذا تجاوز عمر الشخص 30 عامًا ، فلن يتمكن من ممارسة التايكوندو. بالطبع ، سيواجه مثل هذا الطالب صعوبات أكثر قليلاً ، لكن الطريق إلى فنون الدفاع عن النفس ليست مغلقة له بأي حال من الأحوال. علاوة على ذلك ، هناك مجمعات خاصة مصممة لتعليم طرق الدفاع عن النفس ، ليس فقط للرجال البالغين تمامًا ، ولكن أيضًا للنساء اللواتي تجاوزن علامة الخمسين عامًا. مدرب متمرس قادر على تنظيم الفصول بشكل صحيح للأشخاص من مختلف الأعمار والبنيات ومستويات المهارة.

يمكنك ممارسة Taekwon-Do بنفسك ، باستخدام الكتب والأفلام التعليمية. لا يمكن إجراء دراسة مستقلة لهذا النوع من فنون الدفاع عن النفس إلا إذا كان الشخص لديه خبرة رائعة في أي أنواع أخرى من فنون الدفاع عن النفس أو القتال اليدوي أو المصارعة. إذا لم تكن هناك مثل هذه الخبرة ، فمن الأفضل التدريب تحت إشراف مدرب متمرس. بعد كل شيء ، من الصعب جدًا على المبتدئ أن يتقن هذه التقنية أو تلك دون ارتكاب الأخطاء. أثناء التدريب ، يشير المعلم على الفور إلى عدم الدقة ويشرح الفروق الدقيقة المختلفة لعنصر معين أو حركة أو موقف. دراسة فنون الدفاع عن النفس بنفسك ، أنت محروم من فرصة تلقي أي نصيحة ، وبالتالي يمكنك أن تتعلم الكثير من الخطأ. لكن تصحيح الحركات التي تم حفظها بالأخطاء أكثر صعوبة بكثير من تعلمها من الصفر. لذلك ، يجب اعتبار الأفلام وأنواع مختلفة من أدب التايكوندو فقط كمساعد للتدريب تحت إشراف مدرب متمرس ، وليس على الإطلاق كعامل التدريس الرئيسي.

ترتبط ممارسة فنون الدفاع عن النفس بالكثير من الإصابات. نعم ، معظم الوقت لا يمكنك الاستغناء عنه. في كثير من الأحيان خاصة في الرياضيين الذين شاركوا بشكل احترافي ولفترة طويلة في هذا النوع من فنون الدفاع عن النفس ، تتأثر مفاصل الركبة.ومع ذلك ، سيكون من الخطأ اعتبار Taekwon-Do الرياضة الأكثر صدمة. في الواقع ، في تخصصات أخرى تبدو أكثر أمانًا (التزلج على الجليد ، الجمباز الإيقاعي ، الجري ، ركوب الدراجات) ، الإصابات ليست أقل ، وأحيانًا أكثر ، من فنون الدفاع عن النفس.

من الأفضل للأطفال الصغار عدم الانخراط في فنون الدفاع عن النفس - ما زالوا لن يحققوا نجاحًا كبيرًا. رأي خاطئ تماما! أولاً ، في فنون الدفاع عن النفس ، تتم مطابقة المنافسين تقريبًا بنفس مستوى الخبرة ونفس فئة الوزن. ثانيًا ، لم يكن الأساتذة المؤسسون للعديد من أنماط فنون الدفاع عن النفس (على سبيل المثال ، Gichin Funakoshi ، مؤسس Shotokan Karate-do ، و Morihei Ueshiba ، o-Sensi of aikido ، ومؤسس Taekwon-do Choi Hong Hi) طويلًا ولا كبيرًا. القوة الجسدية ، وغالبا ما كانوا يبرزون في مرحلة الطفولة بين أقرانهم مع بنية جسدية هشة ووجع. ومع ذلك ، وبفضل الجهود والمثابرة ، تمكنوا من تحقيق نتائج رائعة ، وفازوا حتى معارضي أطول وأقوى جسديًا في المعارك.

تصبح فتيات التايكوندو ذكريات. بالطبع ، سيصبح الجسم أقوى ، لكن أنوثة الفتيات المتورطات في هذا النوع من فنون الدفاع عن النفس لا يفقدن ، علاوة على ذلك ، يحتفظن ببدنهن الهش.

لا يمكن للأطفال المرضى أن يتدربوا في قسم Taekwon-Do. نعم ، تتطلب بعض الرياضات صحة مثالية. ومع ذلك ، في حالة Taekwon-Do ، لا توجد قيود. حتى إذا كان الطفل يعاني من عيب في القلب أو الربو أو أمراض المفاصل ، يمكنك القيام بذلك. الشرط الوحيد هو أنه قبل بدء الدراسة ، يجب تحذير المدرب من أن الطفل يعاني من مشاكل صحية معينة. سيقوم المدرب بتعديل الحمل ، مع مراعاة القدرات البدنية للرياضي الصغير - وبعد فترة قصيرة سوف يتمكن طفلك الصغير من العمل مع الجميع. بعد كل شيء ، Taekwon-Do ليس فقط فنًا للدفاع عن النفس ، ولكنه أيضًا أداة ممتازة لتنمية الانتباه والإدراك وتحسين تنسيق الحركات ، وكذلك استقلاب الأكسجين في الرئتين والقلب ، إلخ.

من الصعب اختيار قسم. في الواقع ، المهمة ليست سهلة. ومع ذلك ، يجب أن تعرف ما تحتاج إلى الانتباه إليه أولاً. عند اختيار قسم ، تأكد من زيارة درس واحد على الأقل وتحديد ما هو الأهم بالنسبة للمدرب - الانتصارات والجوائز ، أو الصحة العقلية والبدنية للتلاميذ؟ وهل يولي جميع الأطفال قدرًا متساوًا من الاهتمام ، أم أنه لا يتعامل إلا مع الأكثر قدرة ، مما يمنح بقية الطلاب حرية كاملة في العمل؟ هل يتم الحفاظ على الانضباط أثناء التدريب؟ المعارك بين الطلاب ، المواجهة والوقاحة ، أو المضايقة والسخرية في الفصل غير مقبولة. بالإضافة إلى ذلك ، ضع في اعتبارك أنه لا يجب إجبار الطفل أبدًا على الذهاب إلى التدريبات - فقط رغبته يجب أن تكون أساسية عند اختيار القسم.

خلال مسابقات التايكوندو ، سيحصل اللاعب على نقاط جزاء لضرب وجه الخصم. يعتمد الكثير على كيفية توجيه الضربة بالضبط في الوجه: إذا كان للجبهة أو اليد ، يتلقى الرياضي ما يسمى التحذير - 0.5 نقطة جزاء. إذا تم ركلة ضربة مباشرة على الوجه في قفزة ، يحصل المقاتل على أقصى عدد من النقاط (+3) ، إذا أدت ركلة على الوجه من وضعية الوقوف إلى سقوط الخصم - نقطتان ، وفي الحالة عندما يتخبط الخصم فقط من الضربة - تم منح نقطة واحدة.

في Taekwon-Do ، يُحظر لكمات في الفخذ. نعم ، ستؤدي هذه الضربات إلى منح نقاط جزاء للرياضي الذي ألحقها. ومع ذلك ، إذا كانت الضربة نتيجة لتبادل التقنيات أو تصرفات الرياضي المصاب أدت إلى إلحاقها ، فلن تكون هناك عقوبة.

إذا حصل كلا الرياضيين على عدد متساوٍ من النقاط بعد المعركة ، يتم الإعلان عن التعادل. لا ، في حالة التعادل ، الفائز هو المنافس الذي قام بتنفيذ الضربات الأكثر نجاحًا واستخدم تكتيكات الهجوم في كثير من الأحيان.

يحصل مقاتل Taekwon-Do على نقاط جزاء لسوء التصرف أو التحدث مع الخصم. هو حقا. علاوة على ذلك ، يمكنه الحصول على نقاط جزاء حتى إذا غادر مدربه مكانه المحدد أو تصرف بشكل غير لائق.

يجوز للطعن ومدربه الطعن في قرار الحكم. تُصنف محاولة التحدث علناً ضد قرار القاضي على أنه سلوك غير جدير وينطوي على تحذير - أي تراكم 0.5 نقطة جزاء.

لن تكون النتائج العملية الأولى لممارسة التايكوندو ملحوظة في وقت قريب جدًا. يعتمد ذلك على النتائج محل النقاش. غالبًا ما تأتي النجاحات الأولى بعد 3-4 أشهر من التدريب. للحصول على أحزمة ملونة ("gup" أو "gyp") ، يجب على الطالب قضاء بعض الوقت. على سبيل المثال ، سيستغرق الأمر على الأقل شهرًا للحصول على حزام أبيض (10 gip) ، وللحصول على اللون الأصفر أو في بعض المدارس ، يتعين على الحزام الأبيض والأصفر (9 gip) قضاء شهرين من التدريب الشاق. سيستغرق الأمر ثلاثة أشهر للحصول على أحزمة برتقالية أو صفراء (8 جبس) أو أخضر أو ​​أصفر-أخضر (7 جبس) أو بنفسجي أو أخضر (6 جبس). هناك حاجة إلى مزيد من الوقت - من 4 إلى 6 أشهر - للحصول على أحزمة زرقاء أو زرقاء خضراء (5 جبس) ، أزرق (4 جبس) ، أحمر أو أزرق أحمر (3 جبس). 6 أشهر أخرى من التدريب المنتظم ستجعل الرياضي صاحب حزام بني فاتح أو أحمر (2 جيب) وحزام بني غامق أو بني (1 جيب). وللحصول على حزام أسود (أول دان) ، سيكون عليك قضاء عام آخر على الأقل من التدريب الشاق ، والمشاركة بنجاح في عدد كبير من المسابقات. يجب أن يوضع في الاعتبار أن نجاح إتقان وتطبيق فن القتال هذا يعتمد على العديد من العوامل: على رغبة الطالب ، ومؤهلات المدرب ، وانتظام وشدة التدريب ، والبيانات المادية وروح القتال لدى الطالب ، إلخ.

الشخص الذي حصل على حزام أسود في التايكوندو (1 دان) حقق إتقانًا في فن القتال هذا. فقط من 7 يناير ، الشخص الذي يفهم فن التايكوندو يحصل على لقب الماجستير (علاوة على ذلك ، للوصول إلى هذا المستوى ، يحتاج المرء إلى التدريب لمدة 7-10 سنوات على الأقل واجتياز امتحان شفهي ومكتوب). ويعطي من 1 إلى 3 (مدرس مساعد) ومن 4 إلى 6 (مدرب) تعتبر خطوات فقط من السلم الذي يؤدي إلى إتقانها. يعمل الحزام الأسود (1 دان) فقط كمؤشر على أن الشخص الذي حصل عليه أتقن تقنيات التايكوندو دو بشكل جيد ، ولتحسين الجانب الروحي ، الذي يعتبر الانسجام هو السمة المميزة لسيد فنون الدفاع عن النفس الحقيقي ، سيتعين على الطالب قضاء الكثير من الوقت والجهد.

كل حزام في Taekwon-Do له معنى محدد. أدنى مستوى للتدرج - غياب الحزام - له أيضًا معناه الخاص (الفراغ ، العفة). الحزام الأبيض يعني الاستعداد للتحسين ، والبرتقالي والأصفر - شروق الشمس والرغبة في اكتساب المعرفة. في الربيع ، يشير السعي لتحقيق النمو والتحسين إلى الأحزمة الأرجواني والأخضر. ترمز الأحزمة الزرقاء والزرقاء إلى السماء ، الشباب ، الإبداع ، الأحمر - تقوية الجسم والشخصية ، الدم والتحذير من الخطر. الحزام البني هو رمز لأساس قوي في التقنية العسكرية ، شخصية لا تتزعزع ، إنه لون الأرض والجبال. يرمز الحزام الأسود ، الذي يوحد كل الألوان ، إلى عمق وقوة المعرفة المكتسبة خلال فترة التدريب بأكملها.

يتم منح الدان العاشر في Taekwon-Do فقط بعد وفاته. نعم ، تم حجز هذا الدان أصلاً للمهمة بعد وفاته. لكن هذه الأيام ، تمكن عدد قليل من المقاتلين من كوريا (مثل جون جونغ ري) من الحصول عليها في حياتهم.

تتكون مجمعات Taekwon-do بنفس طريقة مجموعات فنون الدفاع عن النفس القديمة. لسوء الحظ ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. في العصور القديمة ، اتحدت الحركات في مجمع على أساس البحث العملي الطويل الأجل ، مما جعل من الممكن تطوير نظام من أفضل مزيج من عناصر معينة من المعدات العسكرية. في الوقت الحاضر ، غالبًا ما تُستخدم بعض المتطلبات المسبقة الإيديولوجية لإنشاء مجمع. على سبيل المثال ، يكرر مسار الحركة في بعض الأحيان هجاء الكتابة الهيروغليفية أو بعضها ، وعدد الحركات أو المجمعات المطلوبة للدراسة يتوافق إما مع فترة زمنية معينة (24 ساعة في اليوم - 24 مجمعًا معتمدًا رسميًا من قبل الـ ITF) ، أو مع العدد الأسطوري من الشخصيات البارزة (على سبيل المثال ، hwaranov ). هناك أيضًا حالات عندما يكون مجمع الحركات هو رمز رمزي لحياة أحد الأبطال الوطنيين (على سبيل المثال ، الأدميرال لي سون شينغ).

لتحقيق إتقان في Taekwon-Do ، يجب على المرء أن يكرس أكبر وقت ممكن للتدريب المكثف للجسم المادي. في الواقع ، التمرين المنتظم ضروري للغاية. ومع ذلك ، بالإضافة إلى ذلك ، يمارس أتباع التايكوندو التأمل ، من خلالهم يحصلون على "gi" - الطاقة الروحية. وبفضل تعميق الذات يجد الرياضيون سلامًا داخليًا يستمر حتى في الحياة اليومية - وهذا يسمح لهم بأن يكونوا أكثر حكمة وتوازنًا عندما يجتمعون مع الخصم وفي مواجهة محن الحياة المختلفة. التأمل هو طريقة رائعة للاسترخاء وتنقية عواطف العواطف ، كما يسمح لك بالتركيز الفوري على شيء ما والتحول بسهولة من شيء إلى آخر. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن السمة المميزة لسيد Taekwon-Do الحقيقي هي إحساس متطور بالعدالة والتصميم والإنسانية والثقافة الروحية العالية ، وليس فقط مهارات وقدرات عسكرية متطورة بشكل مثالي - يركز المبتدئون فقط حصريًا على الجانب الفني والتطبيقي لفنون الدفاع عن النفس.


شاهد الفيديو: Best Taekwondo fight Aaron Cook VS Sebastian Cris - 80 KG (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Egidius

    أعتذر ، لكن في رأيي أنك مخطئ. يمكنني الدفاع عن موقفي.

  2. Erroll

    إنه لأمر مؤسف للغاية بالنسبة لي ، لا يمكنني مساعدتك بأي شيء. لكن من المؤكد أنك ستجد القرار الصحيح. لا تيأس.

  3. Farlane

    سأحاول في مكانك حل هذه المشكلة بنفسها.

  4. Zafar

    تهانينا ، هذه الفكرة الرائعة محفورة للتو



اكتب رسالة